3 Lời khuyên để cân bằng cuộc sống gia đình với sự nghiệp của bạn

3 Lời khuyên để cân bằng cuộc sống gia đình với sự nghiệp của bạn

Không phải lúc nào cũng dễ dàng để chu toàn trách nhiệm gia đình và con cái trong khi đi làm toàn thời gian. Nhiều người cảm thấy mình có cảm giác mình phải lựa chọn giữa công việc và gia đình - và thường thì cả hai đều phải chịu đựng. Mặc dù không có cách nào có thể hoàn hảo được sự nghiệp của bạn mà không bỏ lỡ thời gian gia đình. Nhưng có một số cách bạn có thể duy trì cân bằng cuộc sống lành mạnh và bền vững giữa hai thứ đó. Dưới đây là ba chiến lược đơn giản có thể phù hợp với bạn.

 cân bằng cuộc sống gia đình với sự nghiệp của bạn

1.      Đặt ranh giới giữa cuộc sống làm việc và cuộc sống gia đình của bạn.

Rất nhiều người đã trả lời email và làm việc trong các dự án sau khi họ đã về nhà vào ban đêm. Nhưng nếu bạn làm việc này, bạn có thể cảm thấy như bạn chưa bao giờ rời văn phòng. Trong khi bạn không phải lúc nào cũng có thể hoàn thành công việc nhanh nhất, cố gắng hết sức để rời khỏi công việc sau khi về nhà. Dành thời gian rảnh để thư giãn với những người thân yêu và làm những việc mà nạp năng lượng cho bạn. Sự thay đổi này có thể cảm thấy lúng túng nếu bạn có xu hướng trở thành một người tham công tiếc việc. Nhưng hãy nhớ rằng, bạn sẽ không làm mất mát quá nhiều khi tham công tiếc việc quá - vì vậy hãy nghỉ ngơi.

2.      Kết nối với gia đình của bạn thông qua các thói quen.

Giữ chặt chẽ sự gắn kết với con cái của bạn bằng cách tạo ra các thói quen hàng ngày để bạn dành thời gian cùng nhau. Những thói quen này không phải là không thực tế hoặc mất thời gian - thay vào đó, hãy tìm cách để biến công việc thường ngày và thói quen của bạn thành thời gian liên kết. Hãy dậy sớm hơn hai mươi phút vào buổi sáng để có một tách cà phê với người bạn đời của bạn, hoặc bắt đầu ăn tối cùng nhau buổi tối. Tạo thói quen thường xuyên của gia đình có thể giúp bạn đánh giá cao những khía cạnh bình thường của cuộc sống.

3.      Dành thời gian để ở bên nhau.

Ở cùng nhau và cùng con cái khi có thể

Ưu tiên cho gia đình của bạn vào những ngày cuối tuần và trong kỳ nghỉ của bạn bằng cách lập kế hoạch cho những điều đặc biệt để cùng nhau làm việc. giữ khoảnh khắc gia đình bằng các trò chơi ban đêm (đồ chơi trí tuệ) hoặc thịt nướng sân sau, hoặc đi đường bộ với nhau và khám phá một thành phố mới. Bạn thậm chí có thể chỉ định một ngày một tuần để làm một hoạt động gia đình như đi bộ hoặc tình nguyện.

Cân bằng công việc và gia đình thường chỉ là vấn đề quản lý tốt thời gian của bạn và tận dụng tối đa những khoảnh khắc bạn có với những người thân yêu. Làm điều này có thể không dễ dàng, nhưng nó luôn luôn đáng giá. Hãy làm những chiến lược này trong cuộc sống của bạn, và bạn sẽ cảm thấy gần gũi hơn với gia đình mình mà không phải bỏ công việc.

Chúc bạn có một cuộc sống đáng sống

Nguồn: Sưu tầm